tag:blogger.com,1999:blog-71765710950185497182024-03-19T04:50:46.870-07:00BeynimizBeynimiz Beynimizle ilgili gerçekler Beynimizi güçlendirmek için neler yapmalıyızMustafa Kültürhttp://www.blogger.com/profile/14735693511127458968noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-7176571095018549718.post-33157278730470763892024-01-17T08:48:00.000-08:002024-01-17T08:48:01.166-08:00Evet ama maktül kapıya bakmıyordu!.. Abraham Lincoln´ün Oğlunun Öğretmenine Yazdığı Mektup..Sizin hayatınızdaki 'büyük taşlar' ne?. Şimden sonra bu devlet yıkılır mı?<iframe width="1038" height="584" src="https://www.youtube.com/embed/kGIE1Zqge_M" title="Dünyaca ünlü avukat Petrocelli 'nin kaybettiği tek dava.. Evet ama maktül kapıya bakmıyordu!.." frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
<iframe width="1021" height="574" src="https://www.youtube.com/embed/bmqnme0eQkY" title="Sizin hayatınızdaki 'büyük taşlar' ne? Öncelik sıralamanız da ilk sırayı ne teşkil ediyor?" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
<iframe width="1038" height="584" src="https://www.youtube.com/embed/exm4N54xN_M" title="Abraham Lincoln´ün Oğlunun Öğretmenine Yazdığı Mektup" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
<iframe width="1021" height="574" src="https://www.youtube.com/embed/DA6vwKAZvlc" title="Şimden sonra bu devlet yıkılır mı!.. Üç şey bu devlete arız olursa yıkılması muhakkaktır!.." frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
<iframe width="1038" height="584" src="https://www.youtube.com/embed/BNDZFRs3WaU" title="Cahil insanın 10 özelliği" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
<iframe width="1038" height="584" src="https://www.youtube.com/embed/TU0gMY1LDk8" title="İstanbul da parsel parsel satılan sanal arsaların dünyası!. Metaverse Nedir? İnsanlığın geleceği!.." frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
<iframe width="1038" height="584" src="https://www.youtube.com/embed/cR6hubA-lWw" title="Bu zeka ile yakında okuma yazmayı öğrenirse şaşırmam" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>Mustafa Kültürhttp://www.blogger.com/profile/14735693511127458968noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7176571095018549718.post-10543331382218421462022-11-12T01:52:00.005-08:002022-11-12T01:53:15.989-08:00Belgeseller<iframe width="1280" height="720" src="https://www.youtube.com/embed/VM33AsRuY-s" title="Gelibolu da Tarihi Çimpe Kalesi Trakya da ilk Osmanlıların ayak bastığı ve fethettiği kale.." frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
<iframe width="710" height="424" src="https://www.youtube.com/embed/ZuvflnKGasc?list=PLVlGjZBBEUKwy-SyNCuT8iEoUElHXvYlI" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
<iframe width="1063" height="598" src="https://www.youtube.com/embed/iAjaFo6SpgA" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
<iframe width="710" height="424" src="https://www.youtube.com/embed/r2gsVLvEDe8" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
<iframe width="720" height="380" src="https://www.youtube.com/embed/lBeJZ9M5HTQ" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
<iframe width="1280" height="720" src="https://www.youtube.com/embed/DA6vwKAZvlc" title="Şimden sonra bu devlet yıkılır mı!.. Üç şey bu devlete arız olursa yıkılması muhakkaktır!.." frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
<iframe width="1280" height="720" src="https://www.youtube.com/embed/hNblPMfYi-E" title="Hammer'e göre gerçek ama Fransız tarihleri hiç söz etmezmiş.Osmanlı da saygısızlık eden elçiye sopa" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
<iframe width="1280" height="720" src="https://www.youtube.com/embed/_8jZ-nAIOgA" title="Burası Almanya burada herşey farklı; plastik ve cam atıkların geri kazandırılması süper bir uygulama" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- Esnek reklam -->
<ins class="adsbygoogle"
style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-0095909836518467"
data-ad-slot="3179068907"
data-ad-format="auto"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<iframe width="1280" height="720" src="https://www.youtube.com/embed/LUfqB_jSXtM" title="Ankara savaşı öncesinde Timur ile Yıldırım mektuplar !.. Köpek!. Beni korkutacağını mı sanıyorsun!." frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
<iframe width="710" height="424" src="https://www.youtube.com/embed/1iCLiJryDeI?list=PLVlGjZBBEUKwy-SyNCuT8iEoUElHXvYlI" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
<iframe width="710" height="424" src="https://www.youtube.com/embed/f6UCIbeKzM8?list=PLVlGjZBBEUKwy-SyNCuT8iEoUElHXvYlI" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
<iframe width="710" height="424" src="https://www.youtube.com/embed/kxvWP8IHqSE?list=PLVlGjZBBEUKwy-SyNCuT8iEoUElHXvYlI" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
<iframe width="720" height="380" src="https://www.youtube.com/embed/iBQHFKUxIzo" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
<iframe width="710" height="424" src="https://www.youtube.com/embed/x0lcdHahFoc?list=PLVlGjZBBEUKwy-SyNCuT8iEoUElHXvYlI" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
<iframe width="710" height="424" src="https://www.youtube.com/embed/6ZiRWDzMooo" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
<iframe width="710" height="424" src="https://www.youtube.com/embed/wHPR_uMuQqg" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>Mustafa Kültürhttp://www.blogger.com/profile/14735693511127458968noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7176571095018549718.post-54333623951895747992016-01-23T08:15:00.001-08:002020-05-07T06:17:00.627-07:00İnsan beyninin sırları : Kusursuz yönetim merkezi (Allah'ın mükemmel yarattığı insan beyni)<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<span class="long-title" dir="ltr" id="eow-title" style="font-size: small;" title="BEYİN ÇALIŞMA SİSTEMİ, KUANTUM POTANSİYEL - BRAIN MECHANICS AND THE QUANTUM POTENTIAL"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="338" src="https://www.youtube.com/embed/yi45yWNVC7g" width="600"></iframe> </span>
<span class="long-title" dir="ltr" id="eow-title" style="font-size: small; font-weight: normal;" title="KUANTUM: "YAŞAM YANLIZCA BİR RÜYA" BEYNİNDEKİ HOLOGRAM DÜNYAN MUTLAKA İZLE"> </span>
<span class="long-title" dir="ltr" id="eow-title" style="font-size: small;" title="KUANTUM: "YAŞAM YANLIZCA BİR RÜYA" BEYNİNDEKİ HOLOGRAM DÜNYAN MUTLAKA İZLE"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="338" src="https://www.youtube.com/embed/DFq6zzspiJo" width="600"></iframe> </span>
<span class="" dir="ltr" id="eow-title" style="font-size: small;" title="BBC - İnsan Beyni - 1/3 (Akıllan)Türkçe"> </span>
Mustafa Kültürhttp://www.blogger.com/profile/14735693511127458968noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7176571095018549718.post-27857559983029383612014-01-11T02:12:00.003-08:002017-10-21T07:02:46.133-07:00Beyninizi test edin<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--></div>
<div style="text-align: justify;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal Tablo";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]--><b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 18.0pt;">Beyninizi test edin - Mini Test</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Beyninizin sağını mı, solunu mu kullanıyorsunuz? İşte size mini bir
anket...</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">19 Şubat 2009 / 10:12</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Bir başka deyişle, sezgisel, duygusal, ayrıntılara önem veren biri misiniz,
yoksa analitik, mantıklı, aktif ve kazanç odaklı mısınız?<br />
<br />
Eğitim sistemleri, kalıplar ve iş dünyası, insanların daha çok sol loblarını
kullanmalarını sağlıyor. Yıllarca insanların düşünce kapasitelerini ölçen IQ’ya
son yıllarda en az onun kadar önemli duygusal zeka (EQ) kavramı da eklendi. EQ
sağ beyni kullanma kapasitemizin en az sol kadar önemli olduğunu ortaya koydu.<br />
<br />
IQ ve EQ arasındaki en önemli farklardan birisi, IQ’nuza 7 yaşından sonra
yapabileceğiniz hiçbir şeyin olmaması. Ancak sağ beyin kapasitenizi her zaman
istediğiniz kadar geliştirebilirsiniz.<br />
<br />
Aşağıdaki test, düşünce ve hafıza konusunda dünyanın en önde gelen iki ismi
Tony Buzan ve Michael J. Gelb’in görüşleri doğrultusunda hazırlandı. Dahilerin
düşünce şekillerinin günlük hayata uygulanabilirliğini sorgulayan iki uzmana
göre ‘önemli olan beynin her iki lobunu da etkili kullanabilmek.’<br />
<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- yenireklam lll -->
<ins class="adsbygoogle"
style="display:inline-block;width:600px;height:120px"
data-ad-client="ca-pub-0095909836518467"
data-ad-slot="1209204466"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<br />
Test bireylerin hali hazırda beyinlerinin hangi bölümlerini daha aktif
kullandıklarını saptamaya yarıyor. Her iki lobu da aktif kullanmaları halinde
çok daha etkili bir yaşam tarzı sürdürebilmeleri konusunda önemli bir
farkındalık sağlıyor.<br />
<br />
<b>TEST:</b><br />
<br />
<b>NASIL DÜŞÜNÜYORSUNUZ</b><br />
<br />
Aşağıdaki sorularda a ve b şıklarının toplam puan değeri 5. Bu puanın tamamını
bir şıkka verebilir ya da şıklar arasında dağıtım yapabilirsiniz. Yani a: 0 -
b:5, a:1 – b: 4, a: 2 – b: 3 vb. Unutmayın! Her soruda 5 puanın tamamını şıklar
arasında dağıtacaksınız. 20 soruyu yanıtladıktan sonra a ve b şıklarına
verdiğiniz puanları toplayın. Çıkan sonuç sizin sağ ve sol beyninizi hangi
oranlarda kullandığınızı ortaya çıkaracak.<br />
<br />
<b>1.Ayrıntılı bir düzenleme sisteminiz ve her şey için bir yeriniz var mıdır?</b><br />
a.Evet<br />
b.Hayır<br />
<br />
<b>2.Sınavlarda hangi soru tipini tercih edersiniz/ederdiniz?</b><br />
a.Doğru / yanlış, çoktan seçmeli, eşleme gibi yorum gerektirmeyen soruları<br />
b.Ucu açık yorum sorularını<br />
<br />
<b>3.Bir dans figürü öğrenirken, hangisi öğrenmenizi kolaylaştırır?</b><br />
a.Öğreteni taklit edip müziğin ritmini hissetmek<br />
b.Figürü adım adım öğrenip uygulamak<br />
<br />
<b>4.Bir tiyatro salonu, amfi ya da sınıfa oditoryuma girdiğinizde (başka
etkileyen unsurlar olmadığını varsayarsak) hangi tarafa oturmayı tercih
edersiniz?</b><br />
a.Sağ<br />
b.Sol<br />
<br />
<b>5.Sık sık önsezileriniz olur mu?</b><br />
a.Evet<br />
b.Hayır<br />
<br />
<b>6.Önsezilerinizi dinler misiniz?<br />
</b>a.Evet<br />
b.Hayır<br />
<br />
<b>7.Mobilyalarınızın yerlerini yılda bir kaç kez değiştirir misiniz yoksa aynı
düzende kalmalarını mı tercih edersiniz?</b><br />
a.Değiştirmem<br />
b.Değiştiririm<br />
<br />
<b>8.Saatiniz olmadan ne kadar süre geçtiğini tahmin edebilir misiniz?</b><br />
a.Evet<br />
b.Hayır<br />
<br />
<b>9.Kıyaslayacak olursak, hangisini daha kolay anlarsınız?</b><br />
a.Cebir<br />
b.Geometri<br />
<br />
<b>10.Hangisini daha kolay hatırlarsınız?</b><br />
a.İsimler<br />
b.Yüzler<br />
<br />
<b>11.Birisi sizden “Okul” kavramını anlatmanızı istese, duygularınızı çizerek
mi yazarak mı ifade etmeyi yeğlersiniz?</b><br />
a.Çizerek<br />
b.Yazarak<br />
<br />
<b>12.Birisi sizinle konuşurken, neye dikkat edersiniz?</b><br />
a.Sözcük anlamı (söylenen)<br />
b.Vurgu ve duygular (nasıl söylendiği)<br />
<br />
<b>13.Konuşurken, ellerinizi ne kadar kullanırsınız?<br />
</b>a.Çok az kullanırım<br />
b.Sürekli kullanırım<br />
<br />
<b>14.Masanız / çalışma alanınız;</b><br />
a.Düzenlidir<br />
b.Gerekebilecek malzemelerle dolu ve kalabalıktır<br />
<br />
<b>15.Hangisini okumak size kolay gelir?</b><br />
a.Ana fikirler<br />
b.Belirgin detaylar<br />
<br />
<b>16.Hangisinde daha iyi düşünürsünüz?</b><br />
a.Otururken<br />
b.Hareket halindeyken<br />
<br />
<b>17.Hangi tarz şeyleri söylemek size kendinizi daha rahat</b> <b>hissettirir?</b><br />
a.Esprili şeyler<br />
b.Mantıklı şeyler<br />
<br />
<b>18.Matematikte;</b><br />
a.Sonuca nasıl ulaştığınızı açıklayabilirsiniz.<br />
b.Sonuca ulaşırsınız ama nasıl olduğunu açıklayamazsınız.<br />
<br />
<b>19.Çocuklarla vakit geçirmek ;</b><br />
a.Sorumluluktur<br />
b.Keyiftir<br />
<br />
<b>20.Not tutarken;</b><br />
a.Birden fazla renkte kalem kullanırım<br />
b.Genellikle tek kalem kullanırım<br />
<br />
<b>HESAP CETVELİ</b><br />
<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- yenireklam lll -->
<ins class="adsbygoogle"
style="display:inline-block;width:600px;height:120px"
data-ad-client="ca-pub-0095909836518467"
data-ad-slot="1209204466"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<br />
(0-5 arasında verdiğiniz puanları “a” ve “b” şıklarının yanına yazın. 5 puanı
“a” ve “b” şıkkı arasında paylaştırmanız gerekiyor. Test bitince sütunları
toplayın ve beyninizin ne tarafını daha fazla kullandığınızı görün) </span></div>
<table border="1" cellpadding="0" class="MsoNormalTable" style="margin-left: 0px; margin-right: 0px; text-align: left;">
<tbody>
<tr style="mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: 0;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Sol</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Sağ</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 1;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">1.</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">a</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">b</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 2;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">2.</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">a</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">b</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 3;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">3.</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">b</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">a</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 4;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">4.</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">a</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">b</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 5;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">5.</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">b</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">a</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 6;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">6.</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">b</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">a</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 7;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">7.</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">a</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">b</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 8;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">8.</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">b</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">a</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 9;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">9.</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">a</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">b</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 10;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">10.</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">a</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">b</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 11;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">11.</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">b</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">a</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 12;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">12.</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">a</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">b</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 13;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">13.</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">a</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">b</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 14;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">14.</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">a</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">b</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 15;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">15.</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">b</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">a</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 16;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">16.</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">a</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">b</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 17;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">17.</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">b</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">a</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 18;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">18.</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">a</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">b</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 19;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">19.</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">a</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">b</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 20; mso-yfti-lastrow: yes;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">20.</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">b</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">a</span></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">BEYNİN İKİ TARAFI NELERİ TEMSİL EDİYOR</span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<table border="1" cellpadding="0" class="MsoNormalTable" style="margin-left: 0px; margin-right: 0px; text-align: left;">
<tbody>
<tr style="mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: 0;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Sol Beyin</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Sağ Beyin</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 1;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Pozitif</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Sezgisel</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 2;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Analitik</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">İhtiyari</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 3;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Doğrusal</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">İçsel</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 4;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Kesin</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Duygusal</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 5;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Sıralı</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Şakacı</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 6;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Sözel</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Sözel değil</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 7;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Somut</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Ayrıntıcı</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 8;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Mantıklı</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Görsel-resimsel</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 9;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Aktif</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Sembolik</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 10;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Kzanç odaklı</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Artistik</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 11;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Dikkatli</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Fiziksel</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 12;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Kusursuz</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Hareketleri uyumlu</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 13;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Sistematik</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Çocuksu</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 14; mso-yfti-lastrow: yes;">
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Yazılı harf-rakam</span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Eleştirel değil</span></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Sol lobu baskın olanlar sağ lobu çalıştırmak için ne
yapmalı</span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">•Görselleşmeli, hayal kurmalı<br />
•Örneklere bakmalı<br />
•Karşıtları incelemeli<br />
•Vücut dilini ve ses tonunu kullanmalı<br />
•Çocuğun sağ beynine mesaj vermeli<br />
•Empatik olmalı<br />
•Vücudunu hareketlendirmeli</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Sağ lobu baskın olanlar sol lobu çalıştırmak için ne
yapmalı</span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">•Notlar almalı, yazmalı<br />
•Organize olmalı, önceliklerini belirlemeli<br />
•Fikirleri değerlendirmeli, hedefleri belirlemeli<br />
•Vücut dilini ve ses tonunu kontrol etmeli<br />
•Daha mantıklı olmalı<br />
•Karşılaştırmalı, eleştirmeli<br />
•Sorgulayıcı olmalı, gözden geçirmeli</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">(*) Test, düşünce ve hafıza konusunda dünyanın en önde
gelen iki ismi Tony Buzan ve Michael J. Gelb’in görüşleri doğrultusunda,
Management Centre Türkiye (MCT) Şirkete Özel Eğitim Çözümleri Danışmanı Kemal
İslamoğlu tarafından geliştirilmiştir.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<a href="http://www.haber3.com/"><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">www.haber3.com</span></a><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
Mustafa Kültürhttp://www.blogger.com/profile/14735693511127458968noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7176571095018549718.post-86593696904012378912014-01-04T03:35:00.002-08:002017-10-21T07:03:13.638-07:00Zeka doğuştan mı sonradan mı?<div style="text-align: justify;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--></div>
<div style="text-align: justify;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal Tablo";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 15.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Bebeklerin zeka gelişiminin anne karnındayken
başlayıp, çocukluk yıllarına kadar devam ettiğini biliyor muydunuz? Peki
çocuğunuzun zekâsını geliştirmek için size birçok görev düştüğünü?</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Parents Dergisi'nden Müge Serçek, bebek ve çocukların
zekâsını geliştirmek için neler yapılması gerektiğini, Davranış Bilimleri
Enstitüsü (DBE) Çocuk ve Genç Bölümü Uz. Klinik Psikolog Aslı Kızıltoprak
Tuna’ya sordu.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Zekâ nedir, geliştirilebilir mi?</b><br />
Şimdiye kadar zekânın tanımı konusunda pek çok anlayış geliştirildi. Eski
anlayışa göre zekâ, doğumla birlikte belirlenmiş olan, sabit ve
değiştirilemeyecek bir kavramken günümüzde birçok alt yetenekten meydana
geliyor. Bu yetenekler doğuştan getirildiği gibi sonradan da kazanılır ya da
geliştirilir. Zekâ, çocukları sayısal verilere dayanarak sınıflandırmaktan
ziyade, onların içlerinde var olan potansiyelleri anlamak, hangi alanlarda daha
başarılı olabileceklerini ortaya çıkartmak için kullanılır. </span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Bebeğin zekâ gelişimi tam olarak ne zaman
başlar?<br />
</b>Zekâ gelişiminin hamilelik döneminde başladığını
söyleyebiliriz. Anneler beslenmeleri ve ruhsal hallerine dikkat ederek
bebeklerinin zeka gelişimlerine katkıda bulunabilirler. Bu dönemde annenin
öncelikle sağlık kontrollerini düzenli bir şekilde yaptırması, vitamin ve
demiri eksik etmemesi, beslenmesine özen gösterip, ideal miktarda kilo alması
ve düzenli bir şekilde egzersiz yapması bebeğin gelişimini önemli ölçüde
etkiler. </span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Annenin mutlu olmasıyla çocuğun zekası
arasında bir ilişki var mıdır?</b><br />
Annenin mutlu ve neşeli olması, bebeğini isteyerek beklemesi ve onunla iletişim
halinde olması bebekte güven duygusunun temellerini oluşturur. Yapılan araştırmalar
anne karnındaki 5-6 aylık bebeklerin dışarıdan sesler duyduklarında tepki
gösterip kalp atışlarının arttığını göstermiştir. Bu nedenle annenin bebeğine
konuşması, şarkılar mırıldanması bebek için oldukça olumludur. Buna karşılık
depresyonda olan, bebeğini istemeyen anneler olumsuz duygularını hormonlar
yoluyla bebeklerine ilettiklerinden prematüre doğum, düşük kilo doğumların
ortaya çıktığı da yine araştırmaların sonuçları. Bu çocukların ileriki
yaşamlarında da güvensiz olmaları ve sosyal uyum sorunları ile karşılaşmaları
olası.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>İlk üç yılda anne ve bebek arasındaki
ilişki, bebeğin zekâsına nasıl etki ediyor?</b><br />
Bu dönem çocuğun zekâ gelişimi açısından belki de en önemli dönemidir.
Gülümsemek, konuşmak, dokunmak, sarılmak, öpmek bebeğin gelişimine önemli
ölçüde katkıda bulunacaktır. Anneyle kurulan güvenli bir bağ bebeğin çevresini
keşfetmeye ve becerilerini ortaya çıkartmasına fırsat verecektir. Bu dönemde
bebeklerin algı ve hareket gelişimi, zihinsel, duygusal ve dil gelişimi çok
hızlı olduğundan, farklı öğrenme deneyimleri ile (insanlar, oyuncaklar,
eşyalar, hayvanlar, renkler) karşılaşmalarını sağlamak çok önemlidir. Ancak bu
şekilde bebeğin beynindeki sinir ağlarının gelişimi hızlanır ve zekâ gelişimi
de bundan olumlu yönde etkilenir. Eğer bebeğin doğuştan getirdiği bu sinir
hücreleri arasındaki bağlarının gelişmesine sebep olacak uyaran ve ihtiyaçlar
bebeğe verilmez ise bu hücreler ölür. </span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Bebeklerin zekâsını annelerinden alındığı
biliniyor, bu doğru mu?</b><br />
Bu konu son zamanlarda fazlasıyla tartışılan bir konu olması itibari ile
yapılan son çalışmalar her ne kadar zekânın anneden bebeğe geçtiğini ifade
ediyor olsa da biz Enstitü olarak buna kesin bir yanıt vermemeyi tercih
ediyoruz.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><script type="text/javascript">
<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- yenireklam lll -->
<ins class="adsbygoogle"
style="display:inline-block;width:600px;height:120px"
data-ad-client="ca-pub-0095909836518467"
data-ad-slot="1209204466"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Sosyal çevrenin zekânın gelişimine etkisi
var mı?</b><br />
“Sevdirmez, öptürmez, utangaçtır” diyerek bebeği insanlardan kaçırmak yerine
onlarla ilişki kurabilmesi için cesaretlendirmek, bebeğin zekâ ve sosyal
gelişimi açısından daha doğrudur. Çocuklar doyurulmaz bir merak, enerji ve
etkinlik içindedirler. Eğer evdeki yaşam, disiplin ortamı bu girişkenliğe
fırsat tanıyan, deneme-yanılmalara olanak sağlayan bir yapıda ise çocukların
girişkenlik duygusu gelişimini sürdürür; zihinsel becerilerini sınayıp
geliştirme fırsatı ortaya çıkar. Aksi durumda pasif, çekingen ve güvensiz
çocuklar ortaya çıkar. </span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Çoklu zekâ kavramı nedir?</b><br />
Çoklu zekâ kavramı 1983 yılında Howard Gardner tarafından geliştirilmiştir. Bu
kurama göre zekâ, içinde bulunduğumuz sosyal ortamda yararlı şeyler yapabilmek,
problemlere çözüm üretebilmek ve değişimlere ayak uydurup, yaşamı devam
ettirebilmek için her kişide bulunabilecek yetenek ve beceri alanlarıdır. Her
bireyde bu alanlar farklı düzeylerde bulunabildiği gibi, uygun imkânlar
sağlandığı takdirde her birey bu alanları geliştirebilme kapasitesine de
sahiptir. Bu kurama göre 8 çeşit zekâ vardır: Sözel-dilsel zekâ,
mantıksal-matematiksel zekâ, görsel-mekânsal zekâ, bedensel-kinestetik zekâ,
müziksel-ritmik zekâ, kişilerarası-sosyal zekâ, kişisel-içsel zekâ ve
doğacı-varoluşçu zekâ. Bu zekâ alanları birbirleri ile iletişim halindedir ve
bir iş yapılırken tek başlarına değil, bir kaçı bir arada kullanılırlar.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Zekâ gelişiminde anne ve babalara düşen
görevler</b><br />
• Çocuğunuzu 3 yaşına kadar televizyondan olabildiğince uzak tutun.<br />
• Çocuklarınızla oyun oynayın. Erken çocukluk döneminde oynanan oyunlar
bebeğin zekâ gelişimi için oldukça önemlidir. Oyun, sorumluluk alma, paylaşma,
işbirliği yapma, problem çözme becerilerini geliştirme imkânı tanır.<br />
• Yaşına uygun legolar, yap-bozlarla oynamasını sağlayın. Resim yapmasına
destek olun.<br />
• Resimler arasındaki farklılıkları bulma, hikâye tamamlama gibi bilişsel
becerilerini geliştirecek oyunlar oynayın.<br />
• Çocuğunuzun zihinsel yapısı ve öğrenme biçimine uygun aktiviteler ve
hedefler belirleyin.<br />
• Çocuğunuzun merakla her şeyi sormasından sıkılmayın, bıkmadan sorularına
cevap verin. Konuşun ve o konuşurken de onu gerçekten dinlediğinizi,
anladığınızı gösterin.<br />
• Seçimlerine saygı duyun. Kendi başına giyinmesine, kendi istediği yemeği
yemesine (belli koşullar dâhilinde) izin verin.<br />
• Olumsuz davranışlarını cezalandırmak yerine, olumluları ödüllendirin.
“Yapabilirsin, başarabilirsin, üstesinden gelebilirsin” gibi mesajlar verin.<br />
• Çocuğunuza model olun. Ondan yapmasını istediğiniz şeyleri öncelikle siz
yapın. Örneğin, kitap okuyun, spor yapın, sanatsal aktivitelere katılın.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Oyuncağını söyle, mesleğini söyleyeyim!<br />
</b>Çocukların zekâ gelişimine yönelik yüksek lisans tezi
hazırlayan Uğur Zat Tan, oyuncakların çocukların zekâ gelişimini, dolayısıyla
da meslek seçimini etkilediğini söylüyor. “Çocuklar farklı ilgi ve
yeteneklerinin belirlenebileceği farklı zekâ gruplarına göre (Gardner Çoklu
Zekâ Kuramı) oyuncaklar ile tanıştırılma şansı yakalarlarsa yetenek ve ilgileri
belirlenebilir. İlgi ve yetenekleri hakkındaki bu ipuçları onların mesleki
eğilimlerini belirler.” Uğur Zat Tan Çoklu Zeka’ya göre oyuncak seçimini ve bu
seçimin meslek yönelimine etsini şöyle sınıflandırıyor.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><script type="text/javascript">
<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- yenireklam lll -->
<ins class="adsbygoogle"
style="display:inline-block;width:600px;height:120px"
data-ad-client="ca-pub-0095909836518467"
data-ad-slot="1209204466"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Çoklu Zekâ Kuramı’na göre oyuncaklar ve
uygun meslekler</b></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Dilsel zekâ:</b> Kart ve pano oyunları, oyuncak telefon, hikâye yaratılabilecek set
oyuncaklar, telsiz oyuncaklar.<br />
<b><br />
Dilsel zeka alanı:</b> Editör, avukat, hakim, öğretmen, politikacı,
kütüphaneci, postacı, farmakoloji, televizyon ve gazete raportörü, aktör. </span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Müzikal zeka:</b> Enstrümanlar, müzik dinlemeye imkan veren aparatlar, karaoke.<br />
<br />
<b>Müzikal zekâ alanı:</b> Müzisyen, dansçı, eğence sektörü çalışanı, müzik
öğretmeni, şarkı sözü yazarı, besteci.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Mantıksal matematiksel zekâ:</b> Bloklar, kümelenebilen ve yerleştirilebilen oyuncaklar, puzzle, pastel
boyala yapılan çalışmalar, tombala oyunları.<br />
Mantıksal matematiksel zekâ alanı: Bankacı, muhasebeci, mali müşavir, bilim
adamı, mimar, bilgisayar programcısı, marangoz, mühendis, kobi sahibi.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Uzamsal zekâ:</b> Bloklar ve blok çeşitleri, çizim yapılabilecek herhangi bir materyal, oyun
hamurları, parmak oyunlar, puzzle.<br />
Uzamsal zekâ alanı: Artist, pilot, fotoğrafçı, kuaför, mimar, mühendis,
marangoz, ressam, heykeltıraş.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Bedensel kinestetik zekâ:</b> Bloklar ve blok çeşitleri, sallanabilen, tırmanılabilen, itilebilen,
çekilebilen oyuncaklar, bisiklet.<br />
Bedensel kinestetik zekâ alanı: Bedensel işlerde çalışan işçi, itfaiyeci,
atlet, astronot, terzi, doktor, dansçı, koreograf, artist.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Kişilerarası sosyal zekâ:</b> Bloklar ve blok çeşitleri, oyuncak telefon, kuklalar ve minyatür bebekler,
bir konuya ait materyaller, giydirilebilir ve çıkarılabilir kıyafetler ve
bebekler.<br />
<b><br />
Kişilerarası sosyal zeka alanı:</b> Öğretmen, çocuk gelişimi uzmanı, garson,
hemşire, kasa görevlisi, psikolog, sosyal işler çalışanı, resepsiyonist, KOBİ
sahibi, halkla ilişkiler çalışanı.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="color: orange;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><b>Doğa zekâsı:</b> Kum, su, taşlar, çiftlik hayvanları, oyuncak hayvanlar, oyuncak kürek.<br />
Doğa zekâsı alanı: Hayvanat bahçesi çalışanı, balıkçı, çiçekçi, veteriner, ormancı,
peyzaj mimarı.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="color: #c30000; font-family: "arial"; font-size: 10.5pt;">H2 </span></b><a href="http://www.haberturk.com/"><b><span style="font-family: "arial"; font-size: 10.5pt;">www.haberturk.com</span></b></a><b><span style="color: #c30000; font-family: "arial"; font-size: 10.5pt;"> alınmıştır</span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
Mustafa Kültürhttp://www.blogger.com/profile/14735693511127458968noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7176571095018549718.post-80367381194013964312014-01-04T03:24:00.000-08:002017-10-21T07:03:30.618-07:00Bir haftada zekanızı arttırın<!--[if !mso]>
<style>
v\:* {behavior:url(#default#VML);}
o\:* {behavior:url(#default#VML);}
w\:* {behavior:url(#default#VML);}
.shape {behavior:url(#default#VML);}
</style>
<![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal Tablo";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5U-16_dUNLWCuPEUJnDGvccfE6FyBj5nOqbZ2BzVy2URpsaPZY6tyRwU3Lh30Z-FHjzd3Ipm0eKxnuiwJFjn7t44WKK1yH7XqRxyTLZjfBPlR8H2rGNRaCnQ7QzXlJAV4oET6jxhRAoRT/s1600/zeka.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5U-16_dUNLWCuPEUJnDGvccfE6FyBj5nOqbZ2BzVy2URpsaPZY6tyRwU3Lh30Z-FHjzd3Ipm0eKxnuiwJFjn7t44WKK1yH7XqRxyTLZjfBPlR8H2rGNRaCnQ7QzXlJAV4oET6jxhRAoRT/s1600/zeka.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana";">Bir haftada zekanızı arttırın</span><span style="font-family: "times new roman";"></span></span></div>
<span style="font-size: small;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana";"></span><span style="font-family: "verdana";">Bir
haftalık bir programla zekanızı arttırma istemez misiniz ?<br />
10 Mayıs 2007 12:58 </span><span style="font-family: "times new roman";"></span></span></div>
<span style="font-size: small;">
</span><br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "times new roman";">
</span></span><br />
<hr align="center" size="2" width="100%" />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "times new roman";">
</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana";">Hangimiz bir gün yataktan kalkıp da daha akıllı
olduğumuzu görmek istemeyiz ki? Bu dilek her ne kadar ütopik olarak görülse de
bir bilim adamının yöntemi, 1 hafta gibi kısa bir sürede, zekayı yüzde 40
oranında artırmanın mümkün olduğunu ortaya koydu.<br />
<br />
Beynin herhangi bir kas gibi olduğunu ve egzersizlerle güçlenebileceğini öne
süren İskoçya'daki Edinburgh Üniversitesi'nin Biyomedikal Bölümü'nden Prof.
Mark<br />
Lythgoes'in 1 hafta süren programı BBC'de yayınlandı. <br />
<br />
Programa katılan 100 kişinin IQ'larında, yüzde 40 oranına varan artış görüldü.
Bu<br />
artış katılımcıların programa katılmadan önce girdikleri testle, programdan<br />
sonra uygulanan test sonuçları karşılaştırılarak elde edildi.</span><span style="font-family: "times new roman";"></span></span></div>
<span style="font-size: small;">
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana";">İşte bir haftalık program<br />
<script type="text/javascript">
<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- yenireklam lll -->
<ins class="adsbygoogle"
style="display:inline-block;width:600px;height:120px"
data-ad-client="ca-pub-0095909836518467"
data-ad-slot="1209204466"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<br />
Cumartesi: Dişinizi her zaman kullandığını elinizle değil, diğeriyle<br />
fırçalayın. Ve gözünüzü kapatarak duş alın.<br />
<br />
Pazar: Sabah saatlerinde bulmaca çözün. Ve kısa yürüyüşe çıkın. <br />
<br />
Pazartesi: Akşam yemeğinde yağlı balık yiyin. İşe ya yürüyerek ya bisikletle<br />
ya da daha önce kullanmadığınız bir araçla gidin.<br />
<br />
Salı: Sözlükten bilmediğiniz sözcükleri öğrenin. Ve bunları günlük<br />
konuşmanızda kullanmaya çalışın.<br />
<br />
Çarşamba: Yoga, Pilates ya da meditasyon derslerine katılın. Daha önce<br />
tanımadığınız bir insanla konuşun.<br />
<br />
Perşembe: İşe daha önce kullanmadığınız bir yoldan gidin. Televizyondaki ciddi
bilgi programlarını izleyin. <br />
<br />
Cuma: Alkol ve kafein tüketmekten kaçının. Alışverişe çıkarken listeyi<br />
ezberlemeye çalışın.<br />
<br />
The Guardian</span><span style="font-family: "times new roman";"></span></span></div>
<span style="font-size: small;">
</span><br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 7.5pt;">haber3.com alınmıştır</span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
Mustafa Kültürhttp://www.blogger.com/profile/14735693511127458968noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7176571095018549718.post-62750666083594394302013-12-29T01:51:00.003-08:002017-10-21T07:03:44.934-07:00Siz hangi zekaya sahipsiniz?<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: 13.5pt; mso-fareast-language: TR;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: 13.5pt; mso-fareast-language: TR;"><b>Hangi tür zekaya sahip olduğunuzu biliyor musunuz ?</b><br style="mso-special-character: line-break;" />
<br style="mso-special-character: line-break;" />
</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: TR;">Eskiden tek zeka kavramından bahsedilirken bugün 8
farklı zeka türü olduğu kabul ediliyor. <br />
<br />
Peki siz hangi zeka türüne sahipsiniz? İşte 8 farklı zeka türü... <br />
<br />
<b>Sözel zeka:</b> <br />
<br />
Kelimeleri etkili kullanma yeteneğidir. Dinleyerek öğrenmeyi sever, duygu ve
düşüncelerini sözel ifadelerle aktarırlar. İyi yazarlar, iyi anlatırlar, kitap
okumayı, kelime oyunları severler. Kavramlarla ve kelimelerle düşünürler. Sözel
zekaya sahip insanlar daha çok yazar, gazeteci ve politikacı olurlar. <br />
<br />
<b>Sayısal zeka:</b> <br />
<br />
Sayısal zekası yüksek olanlar sebep-sonuç ilişkisi kurmayı, “neden” demeyi
severler, çok soru sorarlar. Olayları kategorize ederek bağlantılar kurmaya
kafa yorarlar. Hesap yapmayı, bir makineyi söküp nasıl çalıştığını görmeyi
severler. Nedenini bilmediği şeyi fazla akılda tutamazlar. Bilim adamı,
matematikçi ve bilgisayar programcısı olma ihtimalleri yüksektir. <br />
<br />
<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- yenireklam lll -->
<ins class="adsbygoogle"
style="display:inline-block;width:600px;height:120px"
data-ad-client="ca-pub-0095909836518467"
data-ad-slot="1209204466"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<br />
Görsel zekası yüksek olanlar işittiklerini değil de, gördüklerini akıllarında
daha iyi tutarlar. Film ve slayt gösterileri eşliğinde öğrenmeyi severler.
Hayal dünyaları geniştir. Resimli kitaplara, sanatsal etkinliklere
yatkındırlar. Renklere çok hassastırlar. Mimar, fotoğrafçı ve dekoratör
olabilirler. <br />
<br />
<b>Müzik zekası: <br />
</b><br />
Ritim, nota, ses tonu, ahenk, melodi gibi müziksel unsurlara aşırı
duyarlıdırlar. Müziksel unsurları hemen fark ederler, değerli bulurlar ve ifade
ederler. Nota, solfej bilmeseler bile, melodileri hemen akılda tutarlar. Müzik
eşliğinde çalıştıklarında öğrendiklerinin kalıcılığı artar. Tempo tutma,
mırıldanma, ıslık çalma, eşlik etme, müzik dinleyerek kitap okuma sevdikleri
şeylerdir. <br />
<br />
<b>Bedensel zeka:</b> <br />
<br />
Bir sorunu çözmek, bir model oluşturmak, bir şeyler üretmek için bedenlerini,
ellerini, parmaklarını kullanabilme gücüdür. Bedensel zekası yüksek olanlar,
duygu ve düşüncelerini dokunarak, hareketlerle anlatmada beden dilini
kullanmaya çok yatkındırlar. Koşmayı, zıplamayı, mimik ve jestleri kullanmayı,
bir yerler inşa etmeyi çok severler. El becerileri iyidir, tamir işlerini çok
rahat yaparlar. Başkalarının mimik ve jestlerini kolayca taklit ederler.
Sporcuların, aktörlerin, heykeltıraşların çoğu bedensel zekası yüksek olan
insanlardır. <br />
<br />
<b>Sosyal zeka: <br />
</b><br />
Çevresindeki insanların duygularını, isteklerini, ihtiyaçlarını anlama, ayırt
etme ve karşılaştırma gücüdür. Sosyal zekası yüksek olanlar, insanları tanıma
konusunda çok başarılıdırlar. Liderlik özellikleri vardır. Yüz ifadelerine ve
seslere, insanlardaki farklılıklara duyarlıdırlar. Yüzleri çok iyi okurlar.
Analiz etme, yorumlama ve değerlendirme kapasiteleri yüksektir. Sözlü ve sözsüz
iletişimde yetenekleri üstündür. Organize etmeyi, lider olmayı, başkalarına
yardım etmeyi, empatik iletişimi ve öğretmeyi severler. Genellikle danışman,
öğretmen ve siyasi lider olurlar. <br />
<br />
<b>İçsel zeka:</b> <br />
<br />
Kendi ile ilgilenme, kendini tanıma, güçlü zayıf taraflarını fark etme
yeteneğidir. Kim olduğu, neyi yapmak istediği, nelere yönelmesi gerektiğini,
nelerden uzak durması gerektiğini bilme kapasitesidir. Bir şeyi düşünürken
kendi duyguları, ilgisi, ihtiyaçları ve istekleriyle amaçlarını bağdaştırmaya
çalışırlar. Bağımsız olma, kendilerini açık ve net dile getirme, olaylardan
ders almaya yatkındırlar. Psikolog olmaya yatkındırlar. <br />
<br />
<b>Doğal zeka:</b> <br />
<br />
Çevre, doğa olayları, ekolojik unsurlara aşırı duyarlıdırlar. Düşünürken doğa
formları, hayvan- bitki figürleri ile düşünürler. Hayvan beslemeyi, doğayı,
toprakla uğraşmayı önemserler. Mevsimler, iklim olayları ile ilgilenirler. Hava
tahmin konularına ilgi duyarlar.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="http://www.haber3.com/"><span style="font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: TR;">http://www.haber3.com/</span></a><span style="font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: TR;"> alınmıştır</span></span></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal Tablo";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]--><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
Mustafa Kültürhttp://www.blogger.com/profile/14735693511127458968noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7176571095018549718.post-45995124459824260822013-12-29T01:40:00.001-08:002017-10-21T07:04:00.276-07:00Beyin nasıl öğreniyor?<!--[if !mso]>
<style>
v\:* {behavior:url(#default#VML);}
o\:* {behavior:url(#default#VML);}
w\:* {behavior:url(#default#VML);}
.shape {behavior:url(#default#VML);}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Akıl yani beynimiz insanoğluna verilen en en değerli hediye. Peki ama
beynimiz gerçekte nasıl öğreniyor?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15pt; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;">
<i><span style="color: #434343; font-family: "verdana"; font-size: 8.5pt;">10 Nisan 2007 Salı 01:07</span></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYdirPAhsNg6jv8KHPH5Dv6m62GZ5wfnLZdBFYJtH4LHWvLCkygIqrbujQTrUA0TtxWiVuvNsxq7DJyEbenTwcPp0Q9HrHp5Q7AUQFN3pArJ3ySEUGaZWNEhpYapaJR6zD4RfPvklntFFR/s1600/beynmi.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYdirPAhsNg6jv8KHPH5Dv6m62GZ5wfnLZdBFYJtH4LHWvLCkygIqrbujQTrUA0TtxWiVuvNsxq7DJyEbenTwcPp0Q9HrHp5Q7AUQFN3pArJ3ySEUGaZWNEhpYapaJR6zD4RfPvklntFFR/s1600/beynmi.png" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Beynin nasıl öğrendiği konusunda son yirmi yıl içinde ilginç gelişmeler
oldu. Beyninin her iki lobundan biri alınan hastalar üzerinde gerçekleştirilen
çalışmalar hızlı öğrenme ve hafıza eğitimi metotlarında çığır açtı. <br />
<br />
Bunca gelişmelere rağmen beyin, hâlâ insan vücudunun çalışması hakkında en az
şey bilinen organ olma özelliğini koruyor. <br />
<br />
Konunun uzmanlarına göre birçok kişi beyin potansiyelinin ancak yüzde 4-8
arasındaki bir kısmını kullanıyor. Beyin gerçekleri, başarılı bir eğitimin,
insanın öncelikle kendini tanıması ve keşfetmesine; nasıl öğrendiğini
öğrenmesine bağlı olduğunu gösteriyor. <br />
<br />
Bu gelişmeler, “Başarılı insan” kavramında da değişikliğe yol açtı. Günümüzün <b>başarılı
insanı, beyninin her iki yarısını da etkili ve dengeli bir şekilde kullanabilen
ve gerektiğinde birinden diğerine kolaylıkla geçebilen insan olarak
değerlendiriliyor. </b>Beyin hücreleri arasındaki bağlantıları gelişmemiş
insanlar, beyinlerine ne kadar bilgi yığmış olurlarsa olsunlar, düşünce,
muhakeme, akıl yürütme becerileri gelişmemekte, bu yüzden de eğitilmiş
sayılmamaktadır. <br />
<br />
<b>Beyin nasıl öğreniyor? Beynin öğrenme ile ilişkisi nedir? Şimdi bunları ele
alacağız. </b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">Hipokamp ve Etkili Öğrenme <br />
<br />
İç içe üç bölüm hâlinde bulunan beynimizin orta beyin bölümünde yer alan
“Hipokamp” (hippocampus) hafızanın merkezi durumundadır. Bu merkez, beynin
yazıcısı gibi faaliyet gösterir. <br />
<br />
<b>Beynin yazıcısını kendi isteğimizle çalıştırıp, istediğimiz bilgileri
kaydedebilir miyiz? <br />
</b><br />
Hipokamp bölgesi bilgilerin kalıcı hafızaya geçip, geçmeyeceğine karar veren
merkezdir. Çeşitli şekillerle bize ulaşan bilgiler, verdiğimiz önem derecesine
göre beyne kaydolmaktadır. Merak ve ilgi duymadığımız, önemsemediğimiz;
kısacası duyguların hareketlenmediği olaylarda gelen bilgiler düşük frekanslı
elektrik sinyalleri şeklindedir. Sonuçta, zayıf sinaptik bağlar oluşur ve beyin
hardiskine (korteks) kayıt işlemi gerçekleşmez. Çünkü böyle durumlarda alıcılar
(duygular) harekete geçmemektedir. Duyguların uyandığı olaylarda ise hipokamp
hareketlenmekte ve kortekse kayıt işlemi tamamlanmaktadır. <br />
<br />
Dış beyin kısmını teşkil eden korteks, beynin düşünen, konuşan, yazan, yeni
buluşlar yapan, merak eden, plân yapan, öğrenmenin, zekanın ve hafızanın
oluştuğu bölüm olup, sınırsız bir kapasiteye sahip görünmektedir. <br />
<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- yenireklam lll -->
<ins class="adsbygoogle"
style="display:inline-block;width:600px;height:120px"
data-ad-client="ca-pub-0095909836518467"
data-ad-slot="1209204466"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<br />
Üzerindeki görme, duyma ve diğer algılama merkezleriyle ve dış dünyayla sürekli
iletişim halinde bulunur. Bu kapasiteyi nöronlar arasında kurulan ilişkiler
sağlamaktadır. Merak ve ilgi eksenli bilgiler, duyguları uyandıran olaylar
olduğundan, orta beyindeki hipokamp, giriş vizesi vermekte, bilgiler beyin
korteksi üzerine kaydedilmektedir. <br />
<br />
İstatistikler, bir toplumda ancak yüzde 7-10’luk öğrenci kesiminin her şeye
karşı meraklı olduğunu gösteriyor. Bunlar ek bir motivasyona ihtiyaç duymadan
ilgi ve meraklarının yüksekliği sebebiyle öğrenmeyi her ortamda başarırlar. Bu
durumda eğitimde temel kaygı ve hedef, yüzde 90’lık büyük çoğunluğun nasıl
motive edileceği üzerinde düğümlenmektedir. Bu yüzden aktif ve doğru eğitim
modelleri, öğretmenin iyi ders verme ve iyi ders anlatmasından farklı bir durum
ortaya koymakta; “iyi motive etme ve merak ve ilgi uyandırmayı” öne
çıkarmaktadır.<br />
<br />
Bu yüzden de “Merak ilmin hocasıdır” denilmiştir. İnsanlar, yalnızca öğrenmeyi
isterlerse öğrenirler. Kendilerini, merak ve ilgilerini beslerlerse
geliştirebilirler. Enerji ve güçlerinin kaynağı kendileridir. Bir bilgiyi
bilinçli olarak istemeyen ve bulduğunu da bilinçli olarak özümsemeyen ve
kullanmayan kişi aslında öğrenmeyi başaramamış demektir. <br />
<br />
<b>Beyin Loplarının Öğrenmedeki Yeri <br />
</b><br />
Birçok test sonucunda, beynin sol lobunun, konuşma, matematiksel işlemler,
diziler, sayılar ve analiz gibi konularda çok üstün olduğu, mantıklı ve
doğrusal çalıştığı tespit edildi. <br />
<br />
Araştırma sonuçları beynin sağ lobunda, ritim, hayal kurma, renkler, boyut,
hacim, müzik gibi fonksiyonların yapıldığını ortaya koymaktadır. Beynin sol
tarafı bilgiyi mantıklı ve doğrusal olarak işlemekte, sağ lop ise artistik
tarafı oluşturmakta, detaydan çok resmin bütünüyle ilgilenmekte ve bilgiyi
şekil ve hayal gücüyle işlemektedir. <br />
<br />
Sağ lobun duygular, inanma ve hayallerin etkisinde olduğu ve fotoğrafik, yani
bütünsel öğrendiği ortaya çıktı. Bu yüzden bilgiyi sıra ile işleyen sol lobun
aksine, sağ lobun öğrenmede çok daha hızlı ve etkili olduğu anlaşıldı. Ayrıca,
insanın mucitlik ve üretkenlik kısmı sağ lop fonksiyonları arasında yer
almaktadır. <br />
<br />
<b>KİTAP OKUMAK BEYNİ GELİŞTİREN EN ÖNEMLİ FAALİYETTİR<br />
<br />
</b>Kitap okurken genelde her iki lop birlikte koordineli bir şekilde çalışmak
zorunda kaldığından kitap okumak beyin loplarının dengeli gelişiminde en
faydalı faaliyetlerdendir. Sol lopça takip edilen ve kavranan sözel kavramlar,
sağ lopla tasvir edilir, şekil, imge ve yeni düşüncelere dönüştürülür,
canlandırılır. Halbuki, televizyon izleme sağ lobu genelde pasif durumda
bırakmaktadır. Bu yüzden de beyin gelişimine olumlu bir katkı sağlamamaktadır. <br />
<br />
İnsanların yüzünü kolayca hatırlarken, ismini hatırlamada zorlanışımız sağ
lobun öğrenmede sol lopdan ne derece etkin olduğunu gösterir. “Bin defa
duymaktansa bir defa görmek yeğdir” Çin atasözü de bu gerçeğe parmak basmaktadır.
“Hafıza şekillerle, temsillerle çalışır ve bilgiyi resimlerle işler” şeklinde
ifade edilen hafıza gerçeği aslında, sağ lobun şekil, resim, hareket ve boyuta
duyarlılığı; hayallerin ve üretici düşüncenin merkezi olması vesilesiyle
öğrenmede olağanüstü etki ve fonksiyona işaret etmektedir. <br />
<br />
Bazı insanlar okuduğu, gördüğü ve duyduğu bilgileri kolayca ve hemen
hatırlıyorlar. Bunlar fotoğrafik hafızaya sahip insanlardır. Fotoğrafik
hafızaya sahip insanlar üzerinde yıllar süren bilimsel araştırmalar yapılmıştır.
Bunların en önemli özellikleri beynin her iki lop fonksiyonlarını birlikte ve
dengeli olarak kullanmalarıdır.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"><br />
Kaynak: Paopüler Bilim internethaber.com</span></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal Tablo";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]--><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Mustafa Kültürhttp://www.blogger.com/profile/14735693511127458968noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7176571095018549718.post-79574077238452267802013-12-19T09:33:00.003-08:002017-10-21T07:04:17.025-07:00Beyninizi doğru kullanın<div style="text-align: justify;">
<!--[if !mso]>
<style>
v\:* {behavior:url(#default#VML);}
o\:* {behavior:url(#default#VML);}
w\:* {behavior:url(#default#VML);}
.shape {behavior:url(#default#VML);}
</style>
<![endif]--></div>
<div style="text-align: justify;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal Tablo";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana"; font-size: 18.0pt;"></span><span style="font-family: "verdana"; font-size: 18.0pt;">Beyninizi
doğru kullanın</span><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzw-m5r4XqIPx6qm8PLXgVuFMfdyZS8_oVmy5szS8W1Hat81DcK8c_RA1SwdXfniYPKlM3AoNTCTAKi_Bc48ue9cqONd12lwJjbUZSp7mho9gvPHuMiJ81tiyZCKT_ZYwIQaxOY-FjXD5h/s1600/beynimiz.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzw-m5r4XqIPx6qm8PLXgVuFMfdyZS8_oVmy5szS8W1Hat81DcK8c_RA1SwdXfniYPKlM3AoNTCTAKi_Bc48ue9cqONd12lwJjbUZSp7mho9gvPHuMiJ81tiyZCKT_ZYwIQaxOY-FjXD5h/s1600/beynimiz.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 18.0pt;"><br style="mso-special-character: line-break;" />
<br style="mso-special-character: line-break;" />
</span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">İşte beyninizi daha iyi çalıştırmanın yolları... </span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">Önemli kararlarınızı açık havada yürürken alın,
yabancı dil öğrenmeye çalışın, güzel bir fotoğrafa bakın, odanızın camını
açarak kendinize oksijen ısmarlayın... <br style="mso-special-character: line-break;" />
<br style="mso-special-character: line-break;" />
</span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">Türkiye’de kişisel gelişim kültürünü yaygınlaştırmak
için kurulan KİGEM, 13-19 Mart tarihlerini, “Beyin Haftası” olarak kutlamaya
başladı. Dünyanın 67 ülkesinde de bu tarihler beyin haftası olarak kutlanıyor.
Hafta kapsamında beyni doğru kullanma bilincini yaygınlaştırmak için KİGEM ‘in
kurucusu Mümin Sekman tarafından hazırlanan “Beynine iyi bak!” adlı kitapçık
dağıtılacak. İşte “Beyin kullanma Klavuzu”ndan beyninizi doğru kullanmanın
çarpıcı yolları... </span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">AÇIK HAVADA DÜŞÜNÜN </span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">1- Beyin açık havadayken ve ayaktayken daha iyi
çalışır. İnsan beyninin ayaktayken yaklaşık yüzde 10 daha fazla çalıştığı
düşünülmektedir. Önemli kararlarınızı alırken kapalı alandaysanız, “volta
atmayı” deneyebilirsiniz. </span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">2 - Yürürken kolları sallamak beynin performansını
olumlu etkiliyor. Önemli kararlarınızı açık havada, kollarınızı sağa sola
sallayarak yürürken almaya ne dersiniz? </span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">3- Yabancı bir dil öğrenme beyni güçlendiriyor. Her
gün birkaç yabancı ya da yerli yeni kelime öğrenip, kullanabilirsiniz. Sözlük
okuyabilirsiniz. Alışveriş listesi veya telefon numaralarını ezberlemeyi
deneyebilirsiniz.</span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">4- Zihinsel jimnastik /antrenman yapın. Bunun için
çeşitli bulmacaları çözebilirsiniz. Satranç gibi akıl oyunları oynayın.
Yatkınsanız, meditasyon, yoga gibi zihni dinginleştiren teknikler üzerinde
çalışın. </span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">RUTİNDEN KURTULUN </span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">5 - Rutin olarak tekrar ettiğiniz davranışlardan
vazgeçin. Bazen telefonu sol elinizde tutun, çantanızı diğer elinizle taşıyın,
evinize başka bir yoldan gidin. En azından bir günlüğüne televizyon kumandasını
sık kullanmadığınız elinizde tutun. </span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">6 - Entelektüel zevklerinizi geliştirmek için her
gün mutlaka iyi bir özdeyiş antolojisinden birkaç cümle okuyun. Beyninizi
kaliteli cümlelerle besleyin! </span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">7 - Her gün güzel bir resme veya fotoğrafa bakmaya
çalışın. Estetik algınız, gördüğünüz estetik şeyler kadar gelişir. </span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">8 - Sevdiğiniz bir müziği bir süre gözleriniz
kapalı dinleyin. Beyin otoriteleri tarafından klâsik müziğin zekâya 7 puan
ekleyebildiği iddia edilmektedir. </span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">9 - Günde aklınızdan 60 bin ile 80 bin arası
düşünce geçer. Bu düşünceler ne hakkındaysa, hayatınız da ona göre şekillenir.
Unutmayın, kafanızda en çok neyi düşünürseniz, hayatınızda da onu
çoğaltırsınız. </span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">10 - Bir konu hakkında düşünürken, nasıl
düşündüğünüzü de gözlemleyin. Düşünmek üzerine düşünmek, beyin ve düşünce
kapasitesini artırır. </span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">KALİTELİ BEYİN İÇİN UYKU </span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">11 - İyi bir uyku kaliteli bir beyin için şarttır.
Çok uyuyorum diye üzülmeyin. Einstein‘in günlük 10 saatten fazla uyuduğu
biliniyor. 24 saati geçen uykusuzluk beyinde sarhoşluğa benzer bir etki yapar. </span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">12 - Bol ve temiz oksijen beyin için çok
önemlidir. Beynimiz ağırlık olarak vücudumuzun yüzde 2’sini oluşturduğu halde,
vücuda gelen oksijenin yüzde 25’ini tüketir. Oksijensiz kaldığımızda ölümü
gerçekleşen ilk organımız beyindir. Odanızın penceresini açarak kendinize bol
bol oksijen ısmarlayın. </span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">13 - Farklı düşünme tarzları beyninizi
geliştirir. Çocuklar ve hayvanlarla daha fazla vakit geçirin. Sizden farklı
düşünen insanlarla konuşun. </span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">14 - Kullanılmayan organ körelir. Sürekli
televizyon seyrederek beyninizi “düşük viteste çalıştırmayın. </span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">15 - Beynin en tehlikeli yanı “ters çaba”
kuralına göre çalıştığı anlardır. Başınıza gelmesinden en çok korktuğunuz şeye
odaklanırsanız, korktuğunuzu başınıza getirir! Buna ters çaba kuralı denir.
Beyin odaklanılan hedef olumsuz olsa bile, bunu gerçekleştirmek için çalışır.
Topluluk önünde konuşma yaparken “acaba heyecanlanır mıyım?” diye düşünürseniz,
heyecanlanırsınız. </span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">16 - Beyni yoran monotonluktur. Hayatınızı ne
kadar renklendirirseniz, beyninizi o kadar neşelendirirsiniz. </span></b><br />
<br />
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;"><script type="text/javascript"><
<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- yenireklam lll -->
<ins class="adsbygoogle"
style="display:inline-block;width:600px;height:120px"
data-ad-client="ca-pub-0095909836518467"
data-ad-slot="1209204466"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</span></b><br />
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">SİHİRLİ SAYI KURALI </span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;"><br />
17 - Beyin kısa süreli hafızada beş ile yedi arasındaki bilgiyi işleyebilir.
Yeni bir bilgi gelince, bu bilgilerden birini atar. Buna “sihirli sayı” kuralı
denir. Bu kural aşılıp aşırı bilgi yüklenmesi durumunda beynimiz “servis dışı”
olur. Hayatınızın en büyük kararlarını alırken “kafadan “ değil, tıpkı beş
haneli iki rakam grubunu çarparken yaptığınız gibi, bir kâğıt üzerine yazarak
ne yapacağınızı hesaplayın. </span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">18 - Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur. Fiziksel
zindelik, zihinsel zindelik getirir. Uzun süre hareketsiz kalmak, zihni de
hareketsizleştirir. Spor yapmaya, fazla kilolarınızdan kurtulmaya özen
gösterin. Yeterince su için. Çünkü, insan beyninin yüzde 78’i su ile kaplıdır. </span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">19 - Ders çalışırken ilk öğrenilenler, son
öğrenilenler, sık tekrarlananlar ve ilginç bulunanlar en çok akılda
kalanlardır. Dersleri kısa aralar vererek çalışmak akıllıca bir harekettir. </span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt; line-height: 115%;"><br />
20 - Bu hafta kafanızı nasıl daha iyi çalıştırabileceğiniz üzerine daha
fazla düşünün. Unutmayın, beynimizi daha iyi çalıştırmak için kullanacağımız
organ yine beynimiz! “Aklınızı “başınıza” toplayın ve kullanın! </span></b></div>
Mustafa Kültürhttp://www.blogger.com/profile/14735693511127458968noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7176571095018549718.post-57648853137148358862013-12-17T10:07:00.002-08:002017-10-21T07:04:36.885-07:00Beyniniz hakkında 10 şaşırtıcı gerçek<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 13.5pt;">Beyniniz hakkında 10 şaşırtıcı gerçek</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 13.5pt;"><br style="mso-special-character: line-break;" />
<br style="mso-special-character: line-break;" />
</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">İngiliz bilim insanları Sandra Aamodt ve Sam Wang, yeni çıkan "Welcome
to Your Brain (Beyninize Hoşgeldiniz)" adlı kitapta beyin ve sinir
sistemine yönelik gözden kaçırdığınız, bilmediğiniz ayrıntıları sıraladı. İşte
bu ayrıntılardan bazıları...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">1. Beyniniz, buzdolabınızın ampulünden daha az enerji
tüketir</span></b><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"><br />
<br />
Beyin 12 watt gücünde enerji kullanır ki büyük boy iki muzdan elde edilecek
enerjiye eşittir. Vücut ağırlığının sadece %3’ünü oluşturmasına karşın beyin
bütün enerjisinin yüzde17’sini tüketir. Bu enerjinin büyük kısmı ise beynin
bakım ve destek faaliyetlerine gider. Dikkatli ve yoğun düşünme esnasında
harcadığınız enerji o kadar küçüktür ki fark edilmez bile.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"><br />
<b>2. Sık yaşanan jet-lag hafızaya zarar verebilir</b><br />
<br />
Jet-lag sadece sinir bozucu olmakla kalmaz, eğer sık aralıklarla tekrarlanırsa
beyin sağlığınıza zararlıdır. Sıklıkla kıtalararası uçuş yapan insanlar beyin
hasarı veya hafıza zayıflığı yaşayabilirler. Muhtemelen bunun sebebi jet-lag
sırasında çok fazla stres hormonu salgılanması ve bu hormonların beyin lobuna
ve hafızaya zarar vermesidir.<br />
<br />
Vardiya usulü çalışan insanlarda da benzer bir risk söz konusu olabilir.
Çalışma saatlerinde sıklıkla meydana gelen değişiklikler, tıpkı sık yapılan
uçak yolculukları gibi, strese neden olmakta bu da vücut ve beyin üzerinde
hasar yaratmaktadır.<br />
<br />
<b>3. Gürültülü bir odada niçin telefon konuşması yapmak zordur?</b><br />
<br />
Gürültülü yerlerde cep telefonuyla konuşmak zordur. Cep telefonunuz içinde
bulunduğunuz odanın sesleriyle hattın diğer ucundan gelen sesleri karıştırmak
suretiyle beyninizin işini zorlaştırmaktadır. Bu durumda beyniniz telefondaki
arkadaşınızın sesiyle odadaki diğer sesleri ayırt etmekte zorlanmaktadır.
Telefonunuzun mikrofonunu elinizle kapattığınız anda aslında içinde
bulunduğunuz odadaki seslerin telefona girmesine engel olduğunuz için ses karışımına
engel olmakta ve beyninizin işini kolaylaştırmaktasınız.<br />
<br />
<b>4. Video oyunları, aynı anda birden fazla işi yapabilmenize yardımcı
olabilir</b><br />
<br />
Dikkatinizi aynı anda birden fazla şeye yöneltebilme yeteneği pratik yaparak
artırılabilmektedir. Bu konuda yapabileceğiniz pratik ise, pek çok hedefe ateş
etmek zorunda kaldığınız bir video oyunu olabilir. Bu tür oyunlar dikkatinizi
ekrandaki her alana yaymanızı gerektireceği için olayları çabuk kavrama ve
çabuk reaksiyon verme konusunda egzersiz yerine geçebilir.<br />
<br />
Tetris oynamak aynı etkiyi yapmaz çünkü tetris oynarken birden fazla noktaya
aynı anda dikkatini yöneltmek yerine sadece bir tek parçaya odaklanmış
oluyorsunuz. Ama bu şekilde bir düşünce tarzıyla çocuklara iyi bir örnek
olmadığınızı da bilmelisiniz.<br />
<br />
<b>5. Beynin bir şaka merkezi vardır</b><br />
<br />
Mizah denen şeyi tanımlamak zordur ama onu gördüğümüzde hemen tanırız. Mizahın
tarifini yapmaya çalışan bir teoriye göre, mizah kendi içinde bir sürpriz
unsuru içermelidir –bir sonraki cümlede ne olacağını bildiğimizi sandığımız
halde esprinin kendisi bizi başka bir noktaya götürmelidir- sonra da vardığımız
bu yeni noktayı önceden tahmin ettiğimiz noktayla karşılaştırarak yeni bir
perspektif elde ederiz. Mizahın beynimizde algılanma şekli aşağı yukarı
böyledir.<br />
<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- yenireklam lll -->
<ins class="adsbygoogle"
style="display:inline-block;width:600px;height:120px"
data-ad-client="ca-pub-0095909836518467"
data-ad-slot="1209204466"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<br />
Fıkra anlatmanın ya da espri yapmanın bulmaca çözmekten farkı ise, günlük
yaşamda her gün rastlamayacağımız türden ama kendi içinde tutarlı bir hikâyenin
bulunmasıdır. Beyinlerinin ön lobu (bilhassa sağ lobu) hasar görmüş bazı
hastalar, yapılan esprileri anlayamamaktadır. Genelde bunun nedeni, fıkra ya da
espriye konu olan imajları yeni bir perspektifle değerlendirme aşamasında
beynin normal fonksiyonlarını yerine getirememesidir. Bu türden insanlar,
anlatılan bir fıkradaki hikâyeyi takip edebilir ama fıkranın sonunu nasıl
bağlarsanız bağlayın asla komik bulmazlar.<br />
<br />
<b>6. O şarkıyı bir türü hatırlayamıyorsanız sebebi var</b><br />
<br />
Bazen bir şarkı veya şarkının bir bölümü aklınıza takılır kalır, bir türlü
hangi şarkı olduğunu hatırlayamazsınız. Çok sinir bozucudur gerçekten. Ama beynin
‘sıralı hatırlama’ ilkesi, hafızamızın işleyişi açısından özel ve kullanışlı
bir göreve sahiptir. Her şeyi olay akışının sırası içinde hatırlamamız gerekir.<br />
<br />
Herhangi bir kâğıda adınızı yazarken, sabahları çay demlerken veya akşam
evinize dönerken hangi sokaklardan ve kapılardan geçeceğinize karar verirken
bile beyniniz bu kurala göre çalışmaktadır.<br />
<br />
Bu ‘sıralı hatırlama’ fonksiyonu sayesinde günlük işlerimizi sürdürebiliyoruz.
Bir şarkının veya bir film repliğinin sadece bir parçasını düşündüğünüzde, beyniniz
–anılarınızın arasında- bu bilgi parçacığını eşleştireceği bir olay dizini
aramaktadır. Büyük ihtimalle beyniniz en sonunda bu parçacığı bulacak ve siz
aklınıza takılan o şarkıyı hatırlayacaksınız. Ama eğer ‘aklınıza takılıp kalmış
olması’ sizi rahatsız ediyorsa ve o anlık takıntıdan kurtulmak istiyorsanız,
beyninize uğraşması için başka bir ‘sıra’ verin. Söz gelişi başka bir şarkıyı
düşünün veya söylemeye çalışın. Muhtemelen beyniniz ‘dağınık hafıza kalabalığı’
içinde sizin yönlendirmenizle biraz daha kısa sürede sonuca ulaşacaktır. Umarız
bu yöntemi denerken başka bir can sıkıcı şarkıya takılıp kalmazsınız.<br />
<br />
<b>7. Güneş ışığı hapşırmanıza neden olur</b><br />
<br />
Parlak güneş ışığına bakan pek çok kişi hapşırır. Niçin böyle bir refleks
vardır ve nasıl çalışır? Hapşırmanın temel fonksiyonu bellidir: sizin nefes
yollarınızı rahatsız eden madde veya parçacıkların dışarı atılması. Hapşırmayı
kontrol eden merkez beynin lateral medulla denilen bölgesindedir. Bu bölgenin
hasar görmesi halinde hapşırabilme yeteneğimizi kaybederiz.<br />
<br />
Hapşırma genellikle ‘rahatsız edici’ bir unsurun uyarısıyla tetiklenir. Bu
uyarının beyinde ulaşacağı nokta ‘lateral medulla’dır. Bu bilgi beyne
burnumuzdaki çeşitli sinirler vasıtasıyla iletilir. Bu sinirlerden biri de
trigeminal sinirdir ve çok yoğun çalışan bir trafiğe aracılık etmektedir.
Normalde parlak güneş ışığının yalnızca göz bebeklerinin küçülmesini
tetiklemesi gerekirken burun kaşındırıcı impulsları ileten komşu bölgelerdeki
nöronlar da aynı şekilde etkilenebilmekte. Gözbebeklerinin küçültülmesi sinyali
bu nedenle bazen hapşırmaya neden oluyor.<br />
<br />
<b>8. Kendinizi gıdıklayamazsınız</b><br />
<br />
Gıdıklanma konusunda duyarlı hastaları muayene ederken doktorlar hastanın elini
kendi elleri üzerine yerleştirerek gıdıklanma hissine engel olurlar. Bu nasıl
olmaktadır? Çünkü gıdıklanmaya ne kadar duyarlı olursanız olun, kendinizi
gıdıklayamazsınız.<br />
<br />
Bunun nedeni beynimizin etrafımızda olan bitenleri takip ederken pek çok
hissimiz arasında en önemli olanları hissetmeye programlanmış olmasıdır. Mesela
oturduğunuz sandalyeyi veya ayağımıza giydiğimiz çorabı –özellikle onları
düşünmediğimiz sürece- hissetmeyiz ama omzumuza dokunan bir el hemen bizi
irkiltecektir.<br />
<br />
Beynin bu ‘hisleri ayırt etme’ fonksiyonunu sürdürebilmesi için bizim
temasımızı başkalarının temasından ayırt etmeye yarayan bir sinyal üretmesi
gerekmektedir. Bu fonksiyonu gerçekleştiren ise beyinciktir. Yaklaşık 110 gram
ağırlığındaki bu organ, kendi eylemlerimizin yaratacağı hisleri tayin eden
yerdir. Beklenen veya beklenmeyen reaksiyonları ayırt etme işi beyinciğe
aittir.<br />
<br />
Beyincikten gelen sinyallere göre, beyin bu hissin önemli olup olmadığına karar
verir. Gıdıklanma hissi abartılmış bir refleks olmakla birlikte, eğer size
dokunan gene size ait bir organsa, beyin bu gıdıklanmanıza değil, dokunduğunuz organdan
(mesela elinizden) gelen hislere öncelik verecektir.<br />
<br />
<b>9. Esnemek beyni uyandırır</b><br />
<br />
Esneme aktivitesini uyku hali veya sıkılmış olmakla ilişkilendirmemize rağmen
esnemenin fonksiyonu uyandırmaktır. Esneme, daha fazla miktarda havanın
ciğerlerimize dolmasına neden olacak şekilde kas gruplarını çalıştırır ve
kanımızdaki oksijen oranını hızla yükselterek bizi uyandırır. Memeli hayvanlar
ve kuşlarda da esneme vardır. 12 haftalık olmuş fetuslarda esneme olduğu
gözlenmiştir.<br />
<br />
Esnemenin, vücut tarafından tam uyanıklığa erişmek amacıyla başlatılan bir
hareket olduğunu düşünün. Ve esnemek bulaşıcıdır. Odada bir kişi esnerse
diğerleri de esnemeye başlar. Bunun nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte,
topluluk içinde birisi ‘uyanıklığa ihtiyaç duymuşsa’ herkesin ‘uyanık olması’
gerektiği şeklinde toplumsal bir içgüdüden kaynaklanıyor olabilir. Köpeklerin
esnemesi, stresli bir durumda ‘rahatlatıcı’ etki yaratmaktadır. Köpekler
esneyerek etrafındakileri ‘sakinleştir’. Huzursuzluk eden köpeğinizin
karşısında esneyerek onu sakinleştirebilirsiniz.<br />
<br />
<b>10. İrtifa arttıkça beyin garip resimler görür</b><br />
<br />
Pek çok dinin hikâyelerinde yüksek yerlerde görülen özel görüntüler anlatılır.
Mesela Hz.Musa Sina Dağı’nda ‘yanan bir çalı’ görmüştü. Hz. Muhammed ise Hira
Dağı’nda Cebrail’i gördü. Genelde anlatılan ruhsal deneyimlerde yabancı bir
varlığın hissedilmesi (sesinin duyulması) bir şekil görme veya çeşitli ışık
demetleri ve huzmeleri görüldüğü ve korku duyulduğu ortak olarak
belirtilmiştir.<br />
<br />
Buna benzer olgulara dağcılarda da rastlanır ki bunların pek çoğunun mistik
kişiler olmadığını biliyoruz. Bunun nedeni genelde yerden yükseldikçe havadaki
oksijen oranının düşmesi ve beyne daha az oksijen gitmesidir. 2 bin 400 metre
yükseklik bu durumda bir sınır değer olarak kabul edilmektedir. Bu yükseklikten
daha yukarı tırmanan dağcılar görünmeyen bir takım varlıkları hissettiklerini,
kimisi ise yanlarındaki arkadaşlarının vücudundan ışık yayıldığını ve bazen
sebepsiz yere korkuya kapıldıklarını bildirmişlerdir. Oksijen seviyesindeki
düşmenin, beynin görsel ve duygusal sinyalleri kontrol eden bölümlerinde
yavaşlama veya bozulmaya neden olduğu düşünülmektedir.<br />
<br />
Bu bilgileri bir yere not etmenizde fayda var. Çok akıllı olduğunu iddia eden
bir arkadaşınızı kızdırmak istediğinizde ona ‘beynini ne kadar tanıdığını’
sormak isteyebilirsiniz belki.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<a href="http://www.haberturk.com/haber.asp?id=65087&cat=220&dt=2008/04/03"><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;">http://www.haberturk.com/haber.asp?id=65087&cat=220&dt=2008/04/03</span></a><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"> alınmıştır</span></div>
Mustafa Kültürhttp://www.blogger.com/profile/14735693511127458968noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7176571095018549718.post-90198571701252004372013-12-17T09:54:00.004-08:002017-10-21T07:04:52.173-07:00Beyninizi güçlendirmenin yolları<div style="text-align: justify;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--></div>
<div style="text-align: justify;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal Tablo";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">Uzmanlar, yıllar süren çalışmalar sonucunda entelektüel yetenekleri
geliştirmenin yöntemlerini ortaya çıkardı.<br />
<br />
İHA muhabirinin derlediği bilgilere göre, Boston Tufts Üniversitesi'nden bir
grup bilim adamı, beyinden daha iyi yararlanmanın 7 yolunu şöyle açıkladı:<br />
<br />
<br />
<b>Zihin jimnastiğini öğrenin:</b> Regensburg Üniversitesi'nde araştırmayı
yöneten Dr. Arne May, günde 60 saniye zihin jimnastiği yapıldığında beyin
gücünün arttığını söyledi.<br />
<b>Daha fazla demir alın:</b> King's College Beslenme Bölümü'nden Dr. Michael
Nelson, 140 öğrenci üzerinde yaptığı araştırmada, diyetlerinde zengin demir
olan öğrencilerin IQ'sunun daha yüksek olduğunu ortaya çıkardı.<br />
<br />
<b>Kahvaltıyı ihmal etmeyin:</b> 500 öğrenci üzerinde yapılan bir araştırmada
da, kahvaltılarında tahıl türü yiyecekler veya yumurta ve peynir olan
öğrencilerin sabah yapılan sınavlarda hiç kahvaltı yapmayanlara göre daha
yüksek not aldıkları görüldü.<br />
<br />
<b>Egzersiz yapın:</b> Exeter Üniversitesi Sağlık Eğitimi Bölümü'nden Angela
Balding; bin 400 öğrenci üzerinde yaptığı araştırmada, fiziksel etkinlikte
bulunan öğrencilerin akademik başarılarının arttığını belirtti. Egzersiz
yapıldığında beyine daha fazla oksijen gittiğini, böylece beyin algılamasının
ve öğrenme fonksiyonlarının da arttığını söyledi.<br />
<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- yenireklam lll -->
<ins class="adsbygoogle"
style="display:inline-block;width:600px;height:120px"
data-ad-client="ca-pub-0095909836518467"
data-ad-slot="1209204466"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<br />
<b>Hoşunuza giden yiyecekler yiyin:</b> Florida Üniversitesi'nden Profesör
David Figlio'nun yönettiği bir araştırmada, öğle yemeklerinde sevdiği şeyleri
(çikolatalı içecekler, bisküvi, pizza gibi) yiyen öğrencilerin sınavlarda
yüksek performans gösterdiği ortaya çıktı.<br />
<br />
<b>Çilek ve yaban mersini (çay üzümü) yiyin:</b> Boston Tufts
Üniversitesi'ndeki bilim adamları yaptıkları son araştırmalarda, çay üzümünün
zengin antioksidan (oksit giderici) içerdiği için en büyük beyin gıdası
olduğunu buldu. Başka bir araştırmada, Maryland Üniversitesi'nden Nörolog
Profesör Bernard Rabin, çileğin dondurulmuş haliyle insanlarda beyin
fonksiyonlarını arttırdığını söyledi.<br />
<br />
<b>Brokoli yiyin:</b> Londra King's College'de bilim adamları; patates,
portakal, elma ve turpun anti-asetilkolinesteraz (sinir uçlarında ve kanda
bulunan, hidroliz ve asetilkolini destekleyen bir çeşit enzim) içerdiğini ama
brokolinin çok daha fazla içerdiğini tespit etti. </span><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;"><br />
http://haber.mynet.com/detail_news/?mainPage=1&which=center&ref=haberHome&id=X1155889524593&date=18Agustos2006</span><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
Mustafa Kültürhttp://www.blogger.com/profile/14735693511127458968noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7176571095018549718.post-71734035124986726242013-12-17T09:45:00.005-08:002017-10-21T07:05:09.576-07:00Beyninizi geliştirmek için..<div style="text-align: justify;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]--></div>
<div style="text-align: justify;">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal Tablo";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]-->
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana"; font-size: 18.0pt;">Beyninizi geliştirmek için..</span><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana"; font-size: 18.0pt;"><br style="mso-special-character: line-break;" />
<br style="mso-special-character: line-break;" />
</span><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">İşte beynimizden daha iyi yararlanmanın 7 yolu..</span><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;"><br style="mso-special-character: line-break;" />
<br style="mso-special-character: line-break;" />
</span><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">13 Ağustos 2006 1 </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">Boston Tufts Üniversitesi’nden bir grup bilim
adamının, yıllar süren çalışmaları nihayet sonuçlandı. İşte beynimizden daha
iyi yararlanmanın 7 yolu:<br />
<br />
Zihin jimnastiğini öğrenin <br />
<br />
Regensburg Üniversitesi’nde araştırmayı yöneten Dr. Arne May günde 60 saniye
zihin jimnastiği yapıldığında beyin gücünün arttığını söyledi. <br />
<br />
Daha fazla demir alın <br />
<br />
King’s College Beslenme Bölümünden Dr. Michael Nelson, 140 öğrenci üzerinde
yaptığı araştırmada, diyetlerinde zengin demir olan öğrencilerin IQ’sunun daha
yüksek olduğunu ortaya çıkardı.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;"><br />
<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- yenireklam lll -->
<ins class="adsbygoogle"
style="display:inline-block;width:600px;height:120px"
data-ad-client="ca-pub-0095909836518467"
data-ad-slot="1209204466"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</span><br />
<span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;"><br />
Kahvaltıyı ihmal etmeyin <br />
<br />
500 öğrenci üzerinde yapılan bir araştırmada da, kahvaltılarında tahıl türü
yiyecekler veya yumurta ve peynir olan öğrencilerin sabah yapılan sınavlarda
hiç kahvaltı yapmayanlara göre daha yüksek not aldıkları bulundu. <br />
<br />
Egzersiz yapın <br />
<br />
Exeter Üniversitesi Sağlık Eğitimi bölümünden Angela Balding; 1400 öğrenci
üzerinde yaptığı araştırmada, fiziksel etkinlikte bulunan öğrencilerin akademik
başarılarının arttığını belirtti. Egzersiz yapıldığında beyine daha fazla
oksijen gittiğini, böylece beyin algılamasının ve öğrenme fonksiyonlarının da
arttığını söyledi. <br />
<br />
Biraz da hoşunuza giden yiyecekler yiyin <br />
<br />
Florida Üniversitesi’nden Profesör David Figlio’nun yönettiği bir araştırmada,
öğle yemeklerinde sevdiği şeyleri (çikolatalı içecekler, bisküvi, pizza gibi)
yiyen öğrencilerin sınavlarda yüksek performans gösterdiği bulundu. <br />
<br />
Çilek ve yaban mersini (çay üzümü) yiyin <br />
<br />
Boston Tufts Üniversitesi’ndeki bilim adamları yaptıkları son araştırmalarda,
çay üzümünün zengin antioksidan (oksit giderici) içerdiği için en büyük beyin
gıdası olduğunu buldular. Başka bir araştırmada, Maryland Üniversitesi’nden
nörolog Profesör Bernard Rabin, çileğin dondurulmuş haliyle insanlarda beyin
fonksiyonlarını arttırdığını söyledi <br />
<br />
Brokoli yiyin <br />
<br />
Londra King’s College’de bilim adamları; patates, portakal, elma ve turpun
anti-asetilkolinesteraz ( sinir uçlarında ve kanda bulunan, hidroliz ve
asetilkolini destekleyen bir çeşit enzim) içerdiğini ama brokolinin çok daha
fazla içerdiğini buldular. </span><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<a href="http://www.haber3.com/haber.php?haber_id=148498"><span style="font-family: "verdana"; font-size: 10.0pt;">http://www.haber3.com/haber.php?haber_id=148498</span></a><span style="font-family: "times new roman"; font-size: 12.0pt;"></span></div>
Mustafa Kültürhttp://www.blogger.com/profile/14735693511127458968noreply@blogger.com0